LaLaLa・・・

うれしかったこと楽しかったことだけ日記~大好きなハンドメイドと日常あれこれ~

[早食い]やめます、あれからもう三年

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先日送られてきた一通の封書

『健診結果から見たあなたへの重症化予防の為のアドバイス

健康保険組合からでした。

恐る恐る開けてみる

 

おーっ、並んでるではないか

【要治療】は無いものの【要指導】項目がたくさん

ふむふむ、なるほど

単に数値だけでなく、グラフやマークで指摘されるとわかりやすい

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 小冊子には ”悪い食習慣を見直そう” の文字

どれも常習犯、な~んて笑ってる場合じゃない

[早食い]やめます

[深夜の食事]やめます

[満腹まで食べる]なるべくやめます

[ばっかり食い]やめます

 

書いてしまったゾ

 

「食」「早食い」で思い出すのは、亡き母のこと

ちょうど三年前の11月、施設より電話がありました。

「大切なお話があります」と

「ああ、ほかの利用者さんとのトラブルか」

そんなドキドキを胸に施設へと・・・

 

常駐の看護師さんはじめ主任さん、副主任さんが迎え入れてくださり、お話が始まります。

 

冒頭、少し前に開催されたという「〇〇さんだけ会議」←(母)の説明がありました。

それは、職員さんが個々に知っている母のことをみんなが共有する目的で実施され、その中心は「早食い」の背景になる事象についてだったと・・・

 

皆さんで母のための会議をしてくださってたんだ

正直驚きました。

心からありがたいと思いました。

 

試みとして、食事前に空腹感をほんのちょっと埋める小さなおやつの提供はどうか?

ほうじ茶寒天などの案も出ている

そして続けておっしゃいました。

なるべく介助なく、自身の手で口にして欲しいと

 

今、さしのべられている温かい手

そして母が老いていく現実

母はひと一倍食事マナーに厳しかったっけ

それなのに・・・

 

深々と頭を下げたら涙があふれました。

あれからもう三年

 

気をとり直して・・・

今日は11月22日「いい夫婦の日

理想には遠いけど、夫婦そろって元気に働いてます。

 

早食いやめて目指すは「健康長寿」

 

些細な日常のブログにお付き合いいただき、ありがとうございます。

 

LaLaLa・・・